夜雨な日

体重：89.50kg

朝：ゆで卵１個
昼：マル得味噌つけ麺（代々木「いそじ」にて）
夜：野菜パスタ、サラダ１皿

参りましたね
今日も時間なくて普通の一日３食の食事でした
しかも一回の食事量が普通の量になってるし・・・


しゃあ〜ないか、走らなきゃ〜

と思って・・・

タネと散歩行こうとしたら雨がまだ降ってました

寒くなってきましたね
タネはそろそろお洋服の季節です

俺より高い服着てうらやましいぞお〜〜

腹筋100回で今夜は寝ます